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孕妇维生素a不足要吃什么
补充说明:孕妇维生素a不足要吃什么
2021-09-18 10:11
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孕妇维生素A不足要多吃鱼肝油、牛奶、鸡蛋以及核桃仁等 。孕妇一般会增加各种食物的摄入量以确保胎儿营养均衡,因此在日常饮食中,足量的肉、蛋、新鲜蔬菜是孕妇所需的维生素A。但是有些孕妇因为早孕反应严重,食欲不佳,或是饮食调节不够这时可以适当补充维生素A,否则会影响胎儿的生长发育,进而导致胎儿出现生理缺陷。
2021-11-01 11:29
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