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补充胶原蛋白吃什么药
补充说明：补充胶原蛋白吃什么药
a******W 2021-12-30 18:35
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能够多吃一些深绿色的菌类，比方西兰花，菠菜牛心等，这些是富含维生素c的，能够加快胶原蛋白的生成。豆制品以及猪蹄等等这些后果都是很不错的，猪蹄中的蹄筋及时补充胶原蛋白是很好的。
2021-12-30 18:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
