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严重失眠不吃药会怎样
补充说明:严重失眠不吃药会怎样
a******W 2022-01-04 19:47
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严重失眠不吃药可能导致睡眠维持障碍、日间功能损害、认知功能下降、情绪调节障碍以及免疫力降低。
1.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍是指患者难以入睡或频繁醒来,导致整夜睡眠时间缩短。长期存在此问题会导致睡眠效率低下,影响生活质量。
2.日间功能损害
日间功能损害指因夜间睡眠不足而导致白天疲劳、注意力不集中等问题。这可能会影响工作表现和日常生活能力,进一步加剧失眠症状。
3.认知功能下降
持续的失眠状态可能导致大脑皮层兴奋性增高,进而引起神经衰弱,出现记忆力减退、思维迟钝等症状。这些认知功能下降的症状可能会对患者的日常生活造成困扰,甚至影响其社交能力和职业发展。
4.情绪调节障碍
情绪调节障碍是由长期失眠引发的一系列心理变化,包括焦虑、抑郁等负面情绪。如果不及时处理,这些情绪问题可能会加重失眠症状,形成恶性循环。
5.免疫力降低
长时间的失眠状态会导致机体免疫系统紊乱,从而降低机体的抵抗力。这使得个体更容易受到感染,增加患病风险。
失眠是一种常见的睡眠障碍,如症状持续未缓解,建议寻求专业医生的帮助。
2024-01-28 09:20
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症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病: 妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 网膜扭转 艾滋病 阴沟肠杆菌感染
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就诊科室:内科