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塑形可以减脂肪吗

发病时间：不清楚

塑形可以减脂肪吗

补充说明：塑形可以减脂肪吗

a******W 2022-01-11 14:20

塑形肌肉

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杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

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塑形可以减脂肪。
塑形运动能提高基础代谢率，促进脂肪消耗，同时还能增加肌肉质量，有助于长期维持体重平衡。
对于体内脂肪堆积不严重的人群而言，单纯通过塑形可能效果有限，还需配合饮食控制以减少热量摄入。
在进行塑形锻炼时，应注意避免过度训练导致身体疲劳或受伤，并确保摄入足够的蛋白质以支持肌肉修复和生长。

2024-04-16 18:01

疾病百科

•肌肉跳动

良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。

症状起因：尽管良性肌束颤综合征精确的病因还不清楚，但目前研究表明其主要与以下几个方面有关：运动，急性病毒感染，焦虑及药物使用。其中，长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。常见可引起肉跳的药物有：利尿剂，皮质激素、雌激素以及过量的咖啡因。另外也有研究认为杀虫剂，特别是有机磷等化学毒物同样可以导致肉跳。在临床工作中，我们也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环，轻微的微肉跳引起焦虑紧张，焦虑又加重了肉跳，加重了的肉跳进一步引起了患者的恐慌和焦虑。
可能疾病：咖啡因与氨茶碱中毒敌鼠中毒有机磷农药中毒灭虫灵中毒驱蛔灵中毒
常见检查：
就诊科室：外科

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