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为何睡觉多梦
补充说明：为何睡觉多梦
a******W 2022-01-12 14:56
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精选回答(1)
为何睡觉多梦可能是由睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或脑供血不足引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来等问题，进而影响梦境质量。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善失眠症状，如阿普唑仑片、劳拉西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症患者存在持续的心理压力和紧张感，导致大脑皮层兴奋性增高，从而出现多梦的情况。可在医生指导下服用抗焦虑药进行缓解，比如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症患者由于情绪低落，可能会影响睡眠质量，导致做梦增多。可以遵照医生的意见用5-羟色胺再摄取抑制剂来改善抑郁症状，例如氟西汀胶囊、舍曲林片等。
4.更年期综合征
雌激素水平下降引起自主神经系统功能紊乱，导致潮热、盗汗等症状，间接影响睡眠质量，出现多梦的现象。针对此病症，可以在医师指导下应用激素替代疗法来进行调理，比较常用的有戊酸雌二醇片、替勃龙片等。
5.脑供血不足
脑供血不足会导致大脑缺氧，影响睡眠质量，使人容易做噩梦或者出现多梦的情况。建议配合医生通过颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等方式解除血管狭窄，增加脑部血液供应。
日常生活中要保持良好的心态，有助于促进病情恢复。必要时也可以寻求心理咨询师的帮助，以减轻心理压力。
2024-02-21 20:48
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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