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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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每天多梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或脑部器质性疾病导致的,需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,日间功能受损,进而出现入睡困难、频繁醒来和多梦等症状。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、阿普唑仑片等。
2.焦虑症
焦虑症患者由于持续的心理压力导致大脑皮层兴奋性增高,从而引起失眠、做噩梦等情况的发生。可在医生指导下服用抗焦虑药,比如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症会导致神经递质失衡,影响睡眠模式,使人更容易经历梦境。可以遵照医生的意见用5-羟色胺再摄取抑制剂改善病情,常用有氟西汀胶囊、舍曲林片等。
4.更年期综合征
雌激素水平下降可能会影响睡眠质量,导致多梦、易醒等现象发生。可以在医师指导下补充雌激素以缓解症状,例如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
5.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病包括中风、肿瘤等,这些疾病会引起大脑活动异常,导致梦境增多。针对这类病因,需要由专业医生制定个性化方案,如脑血管造影术、磁共振成像引导微创手术等。
建议定期进行精神状态评估以及必要的心理测试,监测睡眠质量。必要时,应考虑进行荷尔蒙水平检测、甲状腺功能测定等生化检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-03-06 07:58

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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