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男人精子成活率低怎么治疗吃什么好呢
补充说明：男人精子成活率低怎么治疗吃什么好呢
a******W 2022-01-13 14:48
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男人精子成活率低可以通过食用牡蛎、南瓜籽、核桃、虾、韭菜等食物来辅助改善，但食物并不能直接治疗该问题。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。
1.牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素，而锌是制造男性生殖器官的重要元素之一。因此，牡蛎可以补充体内缺乏的锌元素。锌参与了精子生成、成熟和运输等过程中的多种酶促反应，有助于提高精子质量和活力。适当进食牡蛎可改善精子存活率低的情况。
2.南瓜籽
南瓜籽富含维生素E、锌等微量元素，能够促进睾丸激素分泌，提高精子数量和质量。适当的摄入南瓜籽能够为身体提供必要的营养物质，增强免疫力，同时也可以辅助提高精子活性。
3.核桃
核桃含有亚麻酸以及不饱和脂肪酸，这些成分对于维持生殖系统健康具有重要作用。适量食用核桃可以帮助降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险，并且对男性的生育能力有益处。
4.虾
虾肉中含有的蛋白质丰富，而且容易被人体消化吸收利用，还能够为机体补充能量。此外，虾肉当中也富含有钙质，适当吃一些虾有利于预防骨质疏松症的发生。
5.韭菜
韭菜当中含有一定量的挥发性精油及硫化物等特殊成分，具有一定刺激作用，能兴奋中枢神经、增进食欲并有固精止遗之功，是男子梦寐以求的“助阳草”。韭菜中还含有一种叫作植物杀菌素的物质，有良好的杀菌消炎的作用，可有效预防肠道感染性疾病。
针对精子存活率低的问题，建议患者调整饮食结构，增加富含锌、硒等矿物质的食物摄入量。同时，保持规律的生活作息，避免过度疲劳和精神紧张，也有助于改善症状。
2024-04-20 03:17
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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