发病时间：不清楚
晚上睡觉腿酸困，有时酸困的睡不着
补充说明：晚上睡觉腿酸困，有时酸困的睡不着
2023-08-02 12:54
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精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
通常情况下，晚上睡觉腿酸困，有时酸困的睡不着，多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、不安腿综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果白天从事重体力劳动，可能会导致身体肌肉处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
如果长期挑食，可能会导致身体缺钙，使肌肉处于兴奋状态，从而出现身体乏力、腿部抽搐、睡眠不踏实等情况。建议患者可以在医生指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、不安腿综合征
可能因大脑皮层功能障碍，导致腿部神经系统感觉异常，出现刺痛、烧灼感、麻木感等症状，还会伴随下肢运动障碍、下肢苍白等情况。患者可遵医嘱口服普拉克索片、多巴丝肼片等药物进行改善，同时要保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄症、静脉曲张等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:09
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不安腿综合征(restlesslegssyndrome，RLS)又称多动腿综合征或不宁腿综合征。RLS在各年龄组皆可发病，但多见于40岁以上的壮年。症状主要发生在两下肢，但亦可累及大腿和足部，可以一侧为重，或仅限于一侧下肢，但上肢和手部则很少受累。受累的患肢深部酸、麻痛灼热、虫爬样、瘙痒样等多种痛苦感觉为主要表现的发作性疾病。症状在休息时出现，而在白天工作，劳动或运动时不出现症状。
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中年中期和后期(49岁-65岁) 老年初期(66岁-72岁) 老年中期和后期(73岁及以上) 临终期 行动不便者 残障人群5(下肢不全) 残障人群7(运动障碍)
