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半夜睡觉腰痛醒是什么原因
补充说明：半夜睡觉腰痛醒是什么原因
2024-07-08 10:25
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
半夜睡觉腰痛醒可能是由腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损可能导致腰部肌肉紧张，压迫神经，从而在夜间睡眠时引起疼痛，导致半夜醒来。针对这种情况，可以采取热敷、按摩等物理治疗方式来缓解疼痛。例如，在睡前使用暖水袋或进行轻柔的按摩，有助于放松肌肉。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后突出，压迫到神经根，当压迫到的神经根受到刺激时，就会导致半夜睡觉时出现腰痛的情况。对于腰椎间盘突出引起的腰痛，可以采用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。同时，也可以通过物理治疗如针灸、推拿等方法来改善症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管内空间变窄，当狭窄程度严重时，会压迫到脊髓和神经根，导致夜间睡眠时出现腰痛的情况。对于腰椎管狭窄引起的腰痛，可以采用药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等来缓解疼痛和炎症。同时，也可以通过手术治疗如椎板切除术、椎间融合术等来扩大椎管空间，减轻压迫。
建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，并避免长时间保持同一姿势。此外，定期进行腰部伸展运动也有助于预防和改善腰部不适。如果症状持续或加重，应尽快就医进行进一步检查和治疗。
2024-07-08 15:58
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
