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猪肉粉和鸡肉粉对身体有害吗
补充说明：猪肉粉和鸡肉粉对身体有害吗
a******W 2024-01-24 11:34
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医生回答(1)
庞康行 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
长期吃猪肉粉和鸡肉粉，通常会伤害肾脏，损害心血管系统，阻碍骨骼发育和生长。1、伤害肾脏：鸡粉和猪肉粉主要含有食用盐、味精、白糖、鸡肉和香精，钠也存在，需要通过肾脏排出体外。长期过量食用鸡粉会增加肾脏的负担，对于肾病患者，肾脏受损的风险也会增加；2、损害心血管：鸡粉、猪肉粉中钠含量相对较高。如果经常过量食用鸡粉，对于心脑血管疾病患者，会加重血管损伤；3、阻碍骨骼发育生长：过量食用鸡粉、猪肉粉会增加体内钠含量，破坏电解质平衡，导致钙的流失。对于儿童，如果骨骼处于发育阶段，吃太多鸡粉会影响正常的生长发育，对于老年人，骨质疏松的风险也会增加。鸡粉和猪肉粉都属于调味粉。建议日常生活中，做菜时不要放太多，注意饮食清淡。
2024-01-24 11:34
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