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【打呼噜声音特别大怎么治疗？】
补充说明：【打呼噜声音特别大怎么治疗？】
a******W 2023-12-05 17:34
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医生回答(1)
【打呼噜声音特别大怎么治疗？】如果患者出现打呼噜声音特别大的情况，可以通过改变睡姿、减轻体重等一般治疗缓解。必要时可以在医生指导下进行阻塞型鼾症的口腔矫正、鼻腔矫正、咽喉部手术或全身疾病治疗等。
一、一般治疗
1.改变睡姿：部分人群在平卧位睡觉时可导致气道狭窄而引起打呼噜，此时可以适当将头部偏向一侧，或将床头抬高20cm左右，减少舌根后坠的可能性，从而改善症状。
2.减轻体重：肥胖人群由于颈部脂肪堆积较多，容易造成软腭与气管交界处相对狭窄，呼吸通气受阻即可引发打呼噜的症状，此时需要积极减重，以减轻咽部脂肪沉积，进而使症状得到明显缓解。
二、药物治疗
若因上呼吸道感染引起的扁桃体炎、腺样体肥大等疾病，也可能出现上述现象，并伴随吸气性呼吸困难等症状。建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片等抗感染药物控制炎症反应，促使病变组织消除而达到治愈效果。
三、手术治疗
1.口腔矫正：如牙列不齐者可在正畸治疗的同时加用颏舌肌松弛术，通过牵张刺激使肌肉功能暂时丧失，从而降低软硬腭的压力和阻力，有助于扩大上气道入口而有效提高通气量，最终改善打呼噜的情况。
2.鼻腔矫正：鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等原因也可诱发此现象，可通过微波消融、低温等离子消融等方式缩小鼻腔体积并恢复鼻腔正常生理功能，从而缓解不适症状。
3.咽喉部手术：若有悬雍垂过长或其他原因导致的软腭低垂等情况发生，也可能会出现此类表现，需及时完善相关检查，在医生操作下采用手术方式切除过长的悬雍垂或提拉软腭，有利于保持上气道通畅而改善打呼噜。
4.全身疾病治疗：若存在高血压、糖尿病等原发性疾病，应严格遵循医嘱应用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等降压、降糖药予以治疗，待原发病得到有效控制后，机体不适感也会随之消失。
日常生活中要注意做好个人护理，比如避免大量饮酒、吸烟，以免加重对呼吸道黏膜的刺激而导致病情进一步加重。
2023-12-05 17:34
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。 身体因素： 一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。 二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。 三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。 四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。 五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。 心理学角度 打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病： 睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸
