发病时间：不清楚
根骨骨折后的功能锻炼
补充说明：根骨骨折后的功能锻炼
2023-09-11 23:26
我要咨询
精选回答(1)
根骨骨折后的功能锻炼，主要包括肌肉收缩、关节活动、负重训练、步态训练、平衡训练等，需要在医生的指导下进行。
1、肌肉收缩
根骨骨折可能是受到外力撞击、挤压等原因引起的，骨折后会导致局部的肌肉受到损伤，容易出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过肌肉收缩的方式进行锻炼，能够加速血液的循环，有利于症状的改善。
2、关节活动
根骨骨折后，患者的关节活动受到限制，可能无法进行剧烈的运动，可以通过关节活动的方式进行锻炼，比如进行肘关节、肩关节活动等，能够加速局部的血液循环，有利于症状的改善。
3、负重训练
患者可以通过负重训练的方式进行锻炼，可以使用双手持重，也可以使用哑铃进行负重，能够锻炼关节的灵活性，防止肌肉萎缩。
4、步态训练
患者可以通过步态训练的方式进行锻炼，可以使用拐杖，患者在行走时需要注意姿势，以免出现跌倒的情况。
5、平衡训练
患者可以通过平衡训练的方式进行锻炼，可以双手持重，也可以使用平衡球，患者在行走时需要注意姿势，以免出现跌倒的情况。
除此之外，如果患者骨折的情况比较严重，出现了明显的移位情况，需要及时进行手术复位治疗，以免延误治疗的最佳时机。
2023-09-12 20:31
举报相关问题
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
阿仑膦酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
