发病时间:不清楚
维生素c是抗氧化剂吗
补充说明:维生素c是抗氧化剂吗
2024-09-06 13:24
我要咨询
精选回答(1)
维生素C是抗氧化剂,在体内发挥重要作用,长期缺乏可能导致健康问题。
维生素C是一种水溶性维生素,具有抗氧化作用。它通过参与体内多种代谢过程,如促进铁的吸收和利用,从而减少自由基的产生。此外,维生素C还能促进胶原蛋白的合成,保护皮肤免受紫外线损伤。长期缺乏维生素C可能导致坏血病,表现为牙龈出血、皮肤瘀点等症状。在日常饮食中应适量摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等。
对于需要额外补充的人群,如孕妇、运动员等,可考虑服用维生素C补充剂。
2024-09-06 14:39
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
维生素C片
1.用于防治坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时,可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗(维生素C促进去铁胺对铁的络合,使铁排出加速)。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
西帕依固龈液
健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
多维元素片(29-II)
用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充。
补肾固齿丸
补肾固齿,活血解毒。用于肾虚血热型牙周病,牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血。