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一想到去工作就有种濒死感是怎么回事
补充说明：一想到去工作就有种濒死感是怎么回事
2023-08-07 16:47
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一想到去工作就有种濒死感，可能是精神压力大、长期熬夜引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力大
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现注意力不集中、失眠、头晕等症状。建议患者可以适当调整心情，多听舒缓的音乐，保持愉悦的心情。也可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、长期熬夜
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起头晕、乏力、心慌等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、焦虑症
焦虑症是一种精神障碍性疾病，其主要是由遗传、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均可影响到大脑中的神经递质，进而导致大脑功能失调，出现焦虑、恐惧、紧张等情绪。患者可遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还要配合放松疗法、认知行为治疗等心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种精神疾病，其主要特征为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，同时还要配合支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗。
5、心肌缺血
如果长期吸烟、过度肥胖，可能会导致心肌缺血，从而出现胸闷、胸痛、气短等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。必要时，也可以通过冠状动脉支架植入术进行处理。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:26
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
