首页> 五官科> 耳鼻喉科> 耳石症> 耳石症能否运动缓解

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刘土辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长诊治耳鼻咽喉科常见病多发病,可开展鼻咽喉常见手术

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耳石症通常无法通过运动来缓解,但适当的有氧运动可以改善血液循环和平衡感。如果症状持续或加重,应避免剧烈运动,并及时就医接受专业治疗。
耳石症是由于内耳中的钙化物脱落并刺激前庭神经引起的疾病,此时患者可能会出现眩晕、恶心呕吐等症状。而运动并不能够使这些脱落的耳石重新回到原来的位置上,因此不能起到治愈的作用。但是适当进行慢跑、游泳等有氧运动能够促进全身血液流动,提高机体代谢水平,从而辅助减轻不适反应。
建议定期复查以监测病情变化,在医生指导下使用抗组胺药物如苯海拉明、异丙嗪等,以及镇静催眠药如、阿普唑仑等进行治疗。同时还要注意保持良好的睡眠习惯,避免长时间低头看手机或者电脑,以免导致头晕的症状加重。

2024-06-07 11:59

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耳石症

扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中,如此处长期阻塞,分泌物引流不畅,干酪样物积聚,致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个,从芝麻至核桃大小,有报告一扁桃体结石重6.4克,散布于咽壁淋巴组织的结石,形小、质软、易碎;扁桃体结石则较大,坚硬如石。包埋于粘膜下的结石,表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂,发生流脓瘘管,常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。

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