首页> 内科> 心血管内科> 心绞痛> 熬夜熬久了会不会心绞痛

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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

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长期睡眠不足确实可能诱发心绞痛,但并非必然现象。当持续熬夜导致自主神经紊乱时,可能引起冠状动脉痉挛或血压波动,造成心肌供血不足。不过个体差异显著,部分人群即使长期熬夜也未出现明显症状。
冠状动脉负责为心肌供血供氧。熬夜时人体处于应激状态,肾上腺素等激素分泌增加,会使心率加快、血管收缩。若本身存在动脉粥样硬化病变,血管管腔本就狭窄,熬夜带来的负荷可能使心肌耗氧量超过供氧能力,从而引发胸骨后压榨性疼痛,即典型的心绞痛发作。
值得注意的是,心脏代偿能力较强的群体,短期熬夜时可能通过增加冠脉血流维持正常功能。但连续数日睡眠不足会使代偿机制逐渐失效,特别是伴有高血压、糖尿病等基础疾病的人群,心肌对缺氧更为敏感,更易出现心绞痛症状。
预防心绞痛需建立健康作息,保证每日7-8小时睡眠。若出现胸闷、心悸等先兆症状,应立即停止工作平卧休息。确诊心绞痛的患者需遵医嘱使用改善心肌供血的药物,并定期进行心电图检查。日常应避免浓茶、咖啡等刺激性饮品,晚餐不宜过饱,保持情绪稳定。冬季注意保暖,寒冷刺激易诱发血管收缩。通过综合管理生活方式,可有效降低心绞痛发作风险。

2025-11-12 17:59

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心绞痛 (冠心病,缺血性心脏病)

心绞痛(anginapectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。

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