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有时候心情低落,有时候暴躁
补充说明:有时候心情低落,有时候暴躁
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
有时候心情低落,有时候暴躁,可能是由于近期压力过大、精神压力过大、甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征、焦虑症等原因所引起的。
1、压力过大
如果患者平时学习、工作压力过大,可能会导致精神紧张、焦虑等,进而可能会出现心情低落、暴躁等不良情绪。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大,可能会导致大脑神经长期处于兴奋状态,从而引起心情低落、暴躁等不适症状。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高,患者会出现心情低落、暴躁易怒等症状,还会伴有食欲亢进、体重下降等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。
4、围绝经期综合征
围绝经期综合征主要是由于卵巢功能衰竭,雌激素水平下降所引起的神经内分泌症候群。由于体内雌激素水平下降,患者会出现心情低落、暴躁易怒等症状,还会伴有潮热、多汗等情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇、地屈孕酮等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含雌激素的食物,如大豆、海带等。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因所引起的。患者会出现紧张、焦虑、暴躁易怒等情绪,还会伴有心慌、胸闷、气短等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:32
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治,则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。