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心情一低落焦躁就忍不住暴饮暴食怎么办
补充说明：心情一低落焦躁就忍不住暴饮暴食怎么办
2023-08-25 22:15
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精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
心情一低落焦躁就忍不住暴饮暴食，可能与压力过大、长期熬夜、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、压力过大
如果患者长时间处于压力过大的状态下，会导致神经功能出现紊乱，会导致胃肠功能出现紊乱，导致此现象的出现。建议患者平时要调整好心态，避免情绪过于激动，多注意休息，保证充足的睡眠。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，会导致睡眠不足，使身体免疫力下降，一旦受到病原微生物侵袭，会导致胃肠功能紊乱，出现此症状。建议患者平时要调整好生活习惯，避免过度劳累，多注意休息，保证充足的睡眠。同时，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
3、焦虑症
焦虑症是比较常见的精神障碍，主要和遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件等有关。患者会出现持续或发作性的焦虑、恐惧、紧张等心理生理症状，还会出现躯体症状，表现为心烦意乱、心动过速、出汗、失眠等。患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症的发病原因主要和心理因素、社会因素、神经生化因素等有关，患者会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、睡眠障碍等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是甲状腺激素分泌过多引起的，患者会出现心慌、手抖、烦躁等症状。患者可以遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
建议患者及时就医，进行检查和治疗。
2023-08-26 20:32
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
