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吃维生素b6会失眠吗

发病时间：不清楚

吃维生素b6会失眠吗

补充说明：吃维生素b6会失眠吗

2024-09-25 10:32

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张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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吃维生素b6不会导致失眠。
维生素B6是一种水溶性维生素，包括吡哆醇和吡哆醛两种形式，主要参与体内氨基酸代谢、神经递质合成和免疫调节等过程。虽然维生素B6缺乏可能导致神经系统问题，但适量摄入不会导致失眠。失眠可能是由于多种因素，如压力、环境、睡眠习惯等引起的，与维生素B6的摄入量无关。

2024-09-25 14:22

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

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