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吃维生素b6能治失眠吗
补充说明：吃维生素b6能治失眠吗
2013-06-30 21:39
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精选回答(2)
吃维生素B6一般不能治疗失眠。
维生素B6属于一种水溶性的维生素，通常可以用来预防以及治疗维生素B6缺乏症，也可以用来缓解妊娠、放射治疗和抗癌化疗引起的呕吐症状，同时还可以用来缓解脂溢性皮炎、头痛、痛经等疾病。失眠是睡眠障碍中最常见的一种，可能是由于过度劳累、精神压力过大、情绪不佳等原因所引起的，吃维生素B6一般对治疗失眠没有明显的作用，因此失眠患者吃维生素B6一般不能治失眠。
失眠患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、右佐匹克隆片等药物进行治疗，同时患者也可以在医生指导下通过按摩、推拿等方式辅助治疗。在日常生活中，患者要保持良好的心态，不要过度焦虑，同时也要注意休息，不要熬夜，可以适当参加户外活动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
2023-07-22 07:50
举报根据你的症状，一是少考虑问题，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅就可以了！不要服用很多的药物！
2013-06-30 22:34
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
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