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妊娠糖尿病吃菠菜煎饼

发病时间:不清楚

妊娠糖尿病吃菠菜煎饼

补充说明:妊娠糖尿病吃菠菜煎饼

a******W 2026-01-12 09:14

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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妊娠期间患有糖尿病的女性可以吃菠菜煎饼,但需要注意煎饼的制作方式和食材选择。

妊娠糖尿病是指在怀孕期间首次发现的血糖升高情况。菠菜煎饼是一种营养丰富的食物,含有大量的纤维、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿都有益。制作菠菜煎饼时需要注意控制糖分和碳水化合物的摄入量,以避免血糖水平过高。菠菜中的纤维有助于控制血糖水平,而煎饼中的全麦面粉可以提供更长时间的饱腹感,减少血糖波动。

为了确保菠菜煎饼适合妊娠糖尿病患者,建议使用低糖或无糖的烹饪方法,并选择全麦面粉代替精白面粉。同时,控制煎饼的分量,避免过量摄入碳水化合物。煎饼的烹饪油也应选择健康的植物油,如橄榄油或亚麻籽油,以减少饱和脂肪的摄入。

【生活小贴士】
1. 使用全麦面粉制作煎饼,以增加膳食纤维的摄入。
2. 控制煎饼的分量,避免过量摄入碳水化合物。
3. 选择低糖或无糖的烹饪方法,避免血糖水平过高。
4. 使用健康的植物油进行烹饪,减少饱和脂肪的摄入。

2026-01-12 09:14

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妊娠糖尿病 (妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病)

妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠),以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义,该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类,同时它既包括糖尿病,又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance,IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose,IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27~30%,胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来,围产死亡率已明显下降。

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