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睡眠时呼吸暂停有什么好的治疗方法
补充说明：睡眠时呼吸暂停有什么好的治疗方法
2023-09-23 03:52
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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一般没有睡眠时呼吸暂停的好的治疗方法这一说法，但患者可以通过调整作息、调整饮食、改变睡眠姿势、调整枕头高度、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、调整作息
如果患者在平时经常熬夜，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会使神经处于兴奋的状态，从而出现睡眠时呼吸暂停的现象。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，在一定程度上可以缓解症状。
2、调整饮食
如果患者在睡前食用过多食物，可能会使胃肠道出现扩张的情况，从而引起上述症状。建议患者在睡前避免食用过多食物，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善睡眠时呼吸暂停的情况。
3、改变睡眠姿势
如果患者在平时经常采取平躺的睡眠姿势，可能会使呼吸道受到压迫，从而出现上述情况。建议患者改变睡眠姿势，可以采取侧卧位的方式进行睡眠，也可以通过半卧位的方式进行睡眠，从而缓解不适症状。
4、调整枕头高度
如果患者在睡觉时不注意枕头的高度，可能会导致呼吸道出现堵塞的情况，也会引起上述症状。建议患者调整枕头的高度，避免过高或过低，一般建议选择高度适中的枕头，可以缓解上述情况。
5、药物治疗
如果是因为身体存在鼻炎等疾病所引起的鼻塞症状，可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗，也可以通过鼻腔冲洗的方式进行处理。
6、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如选择鼻中隔矫正术、下鼻甲切除术等。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:23
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呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停
症状起因：1，上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看，喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。临床所见，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大，悬雍垂过长，咽肌瘫痪，舌体肥大，颌骨畸形，喉咙软骨软化等等情况，可以引起打鼾。 2，肥胖肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小，从而产生肥胖性肺换气不足综合症。 3，内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。 4，老年期组织松弛，肌肉张力减退，导致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。 睡眠呼吸暂停频繁发作，导致动脉血氧分压下降，二氧化碳分压增高，发生呼吸性酸中毒，出现气促，发绀，烦躁不安等症状，严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭，血压升高，心跳加快，甚至出现心律紊乱，心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降，智力减退，性格改变，行为异常等等。
可能疾病： 多系统器官功能衰竭 婴儿猝死综合征 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停
常见检查：
就诊科室：呼吸
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
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治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
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本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
曲尼司特胶囊
本品为抗变态反应药，可用于支气管哮喘及过敏性鼻炎的预防性治疗。
