发病时间：不清楚
「怎么改掉打呼噜这个毛病？」
补充说明：「怎么改掉打呼噜这个毛病？」
a******W 2023-09-07 17:31
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
「怎么改掉打呼噜这个毛病？」打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠中由于气流受阻，导致的咽部软腭、舌根等软组织，随呼吸气流颤动所产生的节律性声音，是一种常见病。通常可以通过调整睡姿、控制体重、改变呼吸道狭窄、药物治疗、手术治疗等方法改掉打鼾。
1、调整睡姿：肥胖会导致咽部过度狭窄，引起睡眠时打鼾，建议肥胖者调整睡姿，尽量平躺，侧卧，使软腭、舌根等软组织处于松弛状态，可以改善睡觉打鼾的情况;
2、控制体重：肥胖者容易出现咽部软组织堆积，导致睡眠时打鼾，建议此类人群通过运动减肥、控制饮食，从而改善睡觉打鼾的症状;
3、改变呼吸道狭窄：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽部肿物、扁桃体肥大等，都可以导致气道狭窄，可以通过手术治疗，改善呼吸道狭窄的情况，并解决打鼾的问题;
4、药物治疗：如果是炎症引起的打鼾，可以服用头孢克肟、阿莫西林等药物治疗，如果是过敏引起，可以服用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物治疗，如果是气道狭窄严重，可以使用布等药物进行雾化治疗;
5、手术治疗：如果是腺样体肥大、扁桃体肥大等上呼吸道狭窄引起的打鼾，可以通过手术治疗，如腺样体切除术、扁桃体切除术等，来改善打鼾的症状。
对于打鼾的患者，应注意观察睡眠中是否有呼吸暂停，如果在睡眠中有呼吸暂停，需要立即停止睡眠，并到医院就诊，以免出现缺氧等不良情况。
2023-09-07 17:31
举报向医生提问
呼吸道是肺呼吸时气流所经过的通道。有肺脊椎动物的呼吸道分上、下两部：鼻、鼻窦、咽和喉合称上呼吸道。气管及其以后一分再分的管道，合称为下呼吸道，或称为气管树。
症状起因：1)哮喘：炎症引起的气管、支气管水肿、痉挛，导致气道狭窄引起的摄入空气量不足(通气量不足)，导致呼吸困难，程度比较严重的甚至会引起生命危险。 2)鼻腔，喉部炎症：由于炎症引起的肿胀和增生物(息肉等)导致呼吸道变窄变细，鼻炎、咽喉类炎症都引起水肿，从而导致通气量不足。 3)呼吸道异物：食物或其他外来物体误卡在喉头或进入呼吸道导致窒息也是引起呼吸困难的原因之一。
可能疾病： 哮喘 小儿哮喘 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸
