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落枕可以强行把头掰过来吗
补充说明：落枕可以强行把头掰过来吗
2024-05-28 11:36
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
落枕时应避免强行将头掰回正常位置，以免加重损伤。
在落枕状态下，强行掰头可能导致肌肉损伤加剧，引起疼痛。正确的处理方式是适当休息，避免过度活动，并采取适当的物理疗法。若症状持续或频繁发生，应寻求专业医疗帮助，排除其他潜在的颈椎问题。
如果强行掰头导致剧烈疼痛，可能增加颈椎受伤的风险，甚至诱发神经压迫症状。
建议患者保持良好的睡眠姿势，使用合适的枕头支撑颈部，以减少落枕的发生。同时，定期进行颈部伸展运动，增强颈部肌肉力量，有助于预防落枕和其他颈椎问题。
2024-05-28 15:10
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
