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枕头高了容易落枕吗

发病时间：不清楚

枕头高了容易落枕吗

补充说明：枕头高了容易落枕吗

2024-07-16 17:13

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曾钢主治医师中山大学孙逸仙纪念医院三甲

擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

提问

长期使用过高枕头可能导致颈部肌肉劳损，增加落枕的风险。

长期使用过高枕头会使颈部处于过度伸展状态，增加颈椎负担，可能导致颈部肌肉劳损，进而引发落枕。此外，过高的枕头还可能使头部偏向一侧，导致颈椎扭曲，进一步加重不适。因此，选择合适的枕头高度对于预防落枕至关重要。

如果患者存在睡眠姿势不当、颈部受凉等情况，也可能引起落枕。这些因素可能会导致局部血液循环不畅，从而增加落枕的风险。

建议定期调整枕头的高度和硬度，以适应不同的睡眠姿势，并注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间保持同一姿势。在日常生活中，应加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性，减少落枕的发生风险。

2024-07-16 17:54

•落枕（颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈）

人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

适用药品

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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

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万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。

智能型六合治疗仪

该产品预期对以下病症进行治疗：1、镇痛：头痛、牙痛、急性软组织挫伤；2、运动系统：风湿关节炎、肩周炎、落枕；3、神经系统：中风偏瘫、四肢麻痹、面神经麻痹等。

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常用于治疗腰背痛、颈肩痛、落枕、感冒、消化不良、失眠等症状。即适用于医院，又更广泛地适用于家庭。

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