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白木耳烧熟后可以存放几天
补充说明：白木耳烧熟后可以存放几天
a******W 2023-09-27 04:13
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医生回答(1)
祁国 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
白木耳煮熟后在常温下可保存4-6小时，在冰箱冷藏可保存24小时。存放环境温度是影响白木耳保存时间的主要因素。
白木耳是一种常见的食用菌，富含多种营养物质，具有一定的滋补作用，但不宜过量食用。白木耳本身是一种营养丰富的食物，适量食用可以为身体提供多种营养素，如膳食纤维、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。但需要注意的是，白木耳中含有的膳食纤维较多，如果过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹泻等不适症状。
建议在食用白木耳时，根据个人情况适量摄入，避免过量引起不适。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童等，应在医师或营养师的指导下食用。
2024-04-13 20:54
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