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瘦人喝可乐可以增肥吗
补充说明：瘦人喝可乐可以增肥吗
a******W 2024-11-01 09:54
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瘦人适量喝可乐一般不会增肥。
虽然可乐中含有一定的糖分，有一定的热量，但是由于个体差异，部分瘦人体质较为敏感，新陈代谢较快，因此在日常生活中少量或者偶尔喝可乐，并且及时进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，有助于促进体内多余的热量被消耗掉，进而达到不长胖的目的。
如果存在厌食症或神经性贪食症，则可能因为摄入不足而显得瘦弱。此时喝可乐并不能起到增肥的效果，还可能会加重病情。
对于想要增肥的人群来说，除了注意饮食外，还需要适当增加高蛋白食物的摄入量，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，以支持肌肉生长。同时，保持规律的运动习惯也有助于促进食欲和改善身体成分分布。
2024-11-01 09:54
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此症为周期发作不可控制的多食，可出现于神经性厌食中，但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分，其一是不可抗柜的强迫自己多食，其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加，有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内，女性患者月经仍可正常。女性较为常见。据国外报道，该症女性患病率约为1％～3％。男性患病率大约为女性的1/10。世界各地患病率相似。该症常在青少年后期或成年早期起病，可持续数年。多为慢性或周期性病程。长程预后情况尚不明确。
