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早醒是抑郁比较早期的症状
补充说明：早醒是抑郁比较早期的症状
a******W 2024-01-24 11:33
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
早醒是一种睡眠障碍，可能伴随情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑等抑郁症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.情绪低落
早醒可能是抑郁症的前兆之一，睡眠障碍会导致情绪波动，进而引发持续的情绪低落。这种情绪上的变化可能表现在日常活动中失去乐趣和愉悦感，且无法从以往喜欢的事情中获得满足感。
2.兴趣减退
早醒会影响生物钟的正常运转，导致大脑皮层功能活动减弱，从而影响个体的认知能力以及情感体验。当认知功能受到影响时，可能会出现兴趣减退的情况。患者会感到对以前感兴趣的事物缺乏热情，甚至对日常生活中的常规活动也感到乏味。
3.疲劳迟钝
早醒会使睡眠时间减少，长期如此会导致睡眠不足，使身体得不到充分休息，进而表现为疲劳迟钝的现象。患者会出现白天精神萎靡不振、反应变慢等情况，在工作或学习过程中难以集中注意力。
4.自我价值感下降
早醒可能导致生活质量下降，进而影响个人的心理健康，产生自我否定和自我贬低的想法。这些感受可能源于对自己无法控制早醒情况的负向认知，进一步加剧自卑情绪。
5.焦虑
早醒可能诱发压力增加，长时间处于高度紧张状态会引起植物神经紊乱，导致焦虑的发生。焦虑可能伴随明显的担忧、紧张等情绪，还可能出现肌肉紧张、心悸等症状。
针对早醒这一症状，建议进行心理咨询以评估是否存在抑郁风险，必要时可配合医生进行心理量表测试。对于抑郁症状，可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药物进行治疗。建议患者保持规律作息，避免过度劳累，有助于改善睡眠质量。
2024-02-29 23:11
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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