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早醒是抑郁比较早期的症状

发病时间:不清楚

早醒是抑郁比较早期的症状

补充说明:早醒是抑郁比较早期的症状

a******W 2022-04-27 17:59

早醒 抑郁 睡眠障碍 情绪低落 兴趣减退 疲劳 焦虑 绝望 大脑 生物钟紊乱 疲乏无力 自卑感 悲观 抑郁症 心悸 肌肉紧张 心理咨询 心理治疗

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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早醒是一种睡眠障碍,可能伴随情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑等抑郁症状,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡的情况,导致大脑皮层抑制功能减弱,使情绪控制受到影响。此症状主要表现在情感体验上,可能伴随感到无助和绝望。
2.兴趣减退
由于脑内神经递质代谢异常,影响了大脑信息处理和情感调节功能,使得个体对日常活动的兴趣和愉悦度降低。这种感受源于个体对自己所喜欢的事物失去原有的热情和动力,可能会表现为对以往感兴趣的事情不再有追求。
3.疲劳迟钝
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱,进而影响正常的生理节律,使人感到疲乏无力。这类症状通常包括身体上的疲惫不堪以及思维反应变慢。
4.自我价值感下降
当个体经历持续的压力或生活事件时,可能会出现认知扭曲,低估自己的能力和成就,从而产生自卑感。这些感觉可能伴随着负面的自我评价、过度的自我批评和对未来前景的悲观预期。
5.焦虑
抑郁症患者的焦虑往往由内部压力引起,如对自身状态的担忧或对未来的不确定感。此类焦虑可能伴有紧张不安、心悸、肌肉紧张等症状,且难以通过简单的方法缓解。
针对上述症状,建议进行心理评估和相关量表测试以确定是否存在抑郁倾向。必要时,可配合医生进行血液检测、影像学检查或者心理咨询。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等,以及心理治疗,如认知行为疗法、支持性心理治疗等。患者应保持规律作息,避免过度劳累,同时注意饮食调理,保证营养均衡。

2024-03-02 04:00

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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