首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 经常失眠,现在无意识的半夜到处乱走

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

经常失眠,现在无意识的半夜到处乱走,可能是由于生理性因素、神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、睡眠障碍等原因引起的。

1、生理性因素

如果患者近期内精神压力过大,或者是睡前饮用了浓茶、咖啡等刺激性的饮品,可能会导致大脑神经兴奋,从而出现半夜到处乱走的情况。建议患者可以适当调整心情,睡前可以适当喝一些温牛奶,有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期处于紧张和压力下,患者可能会出现睡眠障碍、易激惹、肌肉紧张性疼痛等症状,部分患者可能会表现为经常失眠,现在无意识的半夜到处乱走的情况。患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、氟伏沙明等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、植物神经紊乱

植物神经紊乱主要是由于心理压力过大、精神受到刺激等因素引起的。患者可能会出现失眠、头晕、晕厥等症状,部分患者可能会表现为经常失眠,现在无意识的半夜到处乱走的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件等因素引起的。患者可能会出现紧张、心悸、手抖等症状,部分患者可能会表现为经常失眠,现在无意识的半夜到处乱走的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、睡眠障碍

睡眠障碍主要是由于睡眠环境、睡眠节律紊乱等因素引起的。患者可能会表现为失眠、睡眠节律紊乱等症状,部分患者可能会出现经常失眠,现在无意识的半夜到处乱走的情况。建议患者可以在医生指导下使用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者应注意休息,避免熬夜,同时注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。

2023-08-25 20:16

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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