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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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消化不良可能是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素C等维生素引起的。

1、维生素B1

维生素B1又称硫胺素,具有抑制胆碱酯酶活性、改善胃肠蠕动、加快胃酸分泌、改善食欲、缓解妊娠呕吐等功效,缺乏维生素B1可能会引起消化不良。可以在医生指导下口服维生素B1片治疗,也可多吃一些含有维生素B1的食物,如粗粮、杂粮、瘦肉、鱼类、蛋黄、牛奶等。

2、维生素B6

维生素B6是一种辅酶,可以参与氨基酸、蛋白质的合成,并有抑制呕吐中枢的作用。缺乏维生素B6会导致消化不良,可遵医嘱口服维生素B6片治疗。

3、维生素C

维生素C又称抗坏血酸,具有促进食物中铁的吸收、保持胃肠道正常功能、增强机体的解毒能力和促进非血红素的吸收等作用。缺乏维生素C可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状。可遵医嘱口服维生素C片治疗,平时也可多吃一些含维生素C的食物,如柑橘、猕猴桃、鲜枣、番茄、苦瓜等。

消化不良除了缺乏维生素外,还有可能缺乏消化酶等,患者应及时去正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。

2023-07-26 02:42

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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