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小月子水果能直接吃吗
补充说明：小月子水果能直接吃吗
2024-04-29 20:29
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
小月子期间可以适当吃水果，但需要加热后食用。
小月子期间，女性的身体免疫力可能会下降，此时适当吃水果可以补充维生素、矿物质等营养物质，有利于身体恢复。但如果直接食用，可能会因水果中的寒凉性质而引起腹痛、腹泻等不适症状，所以建议将水果加热后再食用，如蒸煮或微波炉加热，以减少对肠胃的刺激。
对于体质较为虚弱或存在消化系统疾病的产妇，可考虑将水果打成果汁或泥状后食用，以减轻消化负担。
在小月子期间，饮食调理非常重要，应避免摄入生冷、辛辣食物，同时注意休息，保持局部清洁卫生，以免影响身体恢复。
2024-04-29 21:03
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
