发病时间：不清楚
老是胡思乱想，感觉自己有心理疾病
补充说明：老是胡思乱想，感觉自己有心理疾病
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
老是胡思乱想，感觉自己有心理疾病，可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恐惧症等原因导致的，患者需要及时就医，根据病因进行对症治疗。
1、正常现象
如果患者近期压力比较大，可能会出现胡思乱想的情况，如果没有其他不适症状，一般属于正常现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等症状，还会出现躯体症状，包括心慌、心悸、出汗等。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素、遗传因素等原因引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、胡思乱想等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神动力学治疗等方式进行心理治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境因素、心理因素等原因引起的。患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。患者可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行治疗。
5、恐惧症
恐惧症的发病原因主要与遗传、生物学、社会心理等因素有关。患者会出现异乎寻常的恐惧、紧张、焦虑等症状，还会出现回避行为，即不愿意去跟别人接触、不愿意去社交、不愿意去跟别人沟通、不愿意去做事情等。患者可以在医生指导下使用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-26 20:27
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
