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睡眠不好血糖会升高吗
补充说明：睡眠不好血糖会升高吗
2024-08-19 12:06
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长期的睡眠不好可能会导致血糖升高，特别是对于已经患有糖尿病或高血糖的人群。
睡眠不好可能导致血糖升高，主要原因是由于睡眠不足会影响胰岛素的敏感性，进而影响血糖的控制。长期的睡眠障碍可能导致代谢紊乱，增加糖尿病的风险。对于已经患有糖尿病或高血糖的人群，睡眠不好可能会加重病情。而对于健康人群，短期的睡眠问题可能不会显著影响血糖水平。
改善睡眠质量对于维持良好的血糖控制至关重要。建议保持规律的作息时间、避免睡前摄入刺激性食物和饮料，并确保充足的睡眠时间。
2024-08-19 13:32
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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