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刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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早上醒腰两边疼多考虑睡姿不当引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡姿不当

如果睡觉时姿势不正确,可能会导致腰部的肌肉长期处于紧张状态,从而出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的睡姿,也可以通过按摩的方法进行缓解。

2、腰肌劳损

如果长期弯腰工作,可能会导致腰部肌肉处于紧张状态,容易出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过理疗的方式进行缓解,比如腰部牵引、红外线治疗等。

3、腰椎间盘突出症

引起腰椎间盘突出症的原因可能是长期弯腰工作、急性外伤等,大部分患者会出现腰部钝痛、坐骨神经痛等。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,如果病情比较严重,可去正规医院通过半椎体切除术进行治疗。

除此之外,也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-03 01:12

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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