发病时间：不清楚
突然头发掉得厉害怎么办
补充说明：突然头发掉得厉害怎么办
a******W 2023-09-01 10:58
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医生回答(1)
突然头发掉得厉害，通常需要根据具体原因采取针对性措施，常见于精神压力大、营养不良、雄激素性脱发、斑秃等。
1、精神压力大：如果精神压力过大或者过度劳累，可能会导致头皮处于紧绷状态，从而会引起突然头发掉得厉害的情况。平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适当到户外活动，有助于缓解精神压力，从而改善突然头发掉得厉害的症状;
2、营养不良：如果平时不注重个人饮食，过度挑食或者节食，导致体内营养摄入不足，可能会引起头发缺乏营养，出现突然头发掉得厉害的情况。平时要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含维生素食物，如苹果、香蕉、菠菜等，保证头发生长基本营养，同时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，有助于改善突然头发掉得厉害的情况;
3、雄激素性脱发：与遗传、雄激素有关，患者可出现头顶部毛发进行性减少以及变细等症状，表现为突然头发掉得厉害。建议遵医嘱外用米诺地尔搽剂涂抹，同时可以口服非那雄胺片治疗，能够促进毛发生长，从而有效改善掉头发的症状;
4、斑秃：常见于青壮年，患者可出现突然头发掉得厉害的症状，且皮肤局部没有炎症，一般不需要用药治疗，但是要做好皮肤护理措施，注意个人卫生，避免皮肤受到损伤，以免导致局部留下明显疤痕。
突然头发掉得厉害可咨询医生后通过药物治疗，但不可自行盲目用药，以免用药不当产生不良影响。
2023-09-01 10:58
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
