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膝关节炎能不能游泳运动
补充说明：膝关节炎能不能游泳运动
2024-05-28 10:56
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膝关节炎患者可以进行游泳运动，但需要注意水温、避免过度劳累和注意保暖。如果症状持续或加重，则应停止游泳并咨询医生。
膝关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及膝关节软骨和其他结构，导致疼痛、僵硬和功能障碍。而游泳是一项低冲击力的有氧运动，能够增强心肺功能、提高肌肉力量和灵活性，并有助于改善血液循环。对于患有轻至中度膝关节炎的人来说，在水中锻炼可能是一个安全有效的选择，因为水的浮力可以帮助减轻对关节的压力，减少关节磨损。
然而，由于膝关节炎患者的关节已经受损，因此在进行任何体育活动之前都应该先进行全面的身体检查，并根据个人情况制定适当的训练计划。此外还要特别关注水温和环境温度的变化，以免引起感冒或其他并发症。同时也要控制好每次游泳的时间和强度，以防止过度疲劳和损伤。
建议定期监测病情变化，并遵循医嘱调整生活方式和治疗方案。保持良好的生活习惯如合理饮食、充足睡眠等也有助于缓解症状和促进康复。
2024-05-28 15:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
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