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每天吃一个石榴有什么好处吗
补充说明：每天吃一个石榴有什么好处吗
2024-06-14 14:24
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每天适量食用一个石榴对身体有益，但过量摄入可能有负面影响。
石榴是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。适量摄入石榴可提供营养，但过量可能导致消化不良。对于某些特殊人群，如胃肠道不适者，应谨慎食用或咨询医生，因为石榴中的果酸可能刺激胃黏膜，导致不适症状加重。
建议在食用石榴时注意适量，避免过量摄入，特别是对于胃肠道不适的人群。同时，应注意石榴的含糖量，控制糖分摄入，以维持血糖平衡。
2024-06-14 15:42
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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