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苦瓜炒鸡蛋孕妇能吃吗

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苦瓜炒鸡蛋孕妇能吃吗

补充说明:苦瓜炒鸡蛋孕妇能吃吗

2024-09-25 10:11

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕早期孕妇适量食用苦瓜炒鸡蛋有益,但需咨询医生建议。
苦瓜炒鸡蛋中的苦瓜富含维生素C、矿物质和纤维,有助于增强免疫力和消化系统健康。而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和多种营养素,对胎儿发育有益。然而,由于孕早期胎儿发育较为关键,孕妇的饮食应谨慎,避免食用可能引起不适或影响胎儿健康的食材。因此,在食用苦瓜炒鸡蛋前,建议咨询医生的意见,确保饮食安全和健康。

2024-09-25 14:17

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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