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最近老是和家里人发脾气
补充说明：最近老是和家里人发脾气
2023-08-10 19:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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最近老是和家里人发脾气，多考虑是精神压力大造成的，也不排除与个人性格、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，从而引发脾气暴躁、易怒的症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效促进体内血液循环，缓解精神压力过大的情况。
2、个人性格
如果患者个人性格比较急躁，也可能会出现脾气暴躁、易怒的症状。患者可以适当调整个人的心态，避免过度紧张，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效促进体内的血液循环，缓解不良的情绪。
3、焦虑症
如果患者长期处于过度焦虑的状态下，可能会诱发焦虑症，从而导致患者出现脾气暴躁、易怒的症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
由于受到应激事件的刺激或个人自身性格较为内向，可能会导致情绪低落，从而诱发抑郁症，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、双相情感障碍
由于受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，可能会导致双相情感障碍，从而出现躁狂发作、抑郁发作的症状。患者可以在医生的指导下服用拉莫三嗪片、卡马西平片等药物进行治疗。同时，患者也可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善。
在日常生活中，患者要保持愉悦的心情，避免过度紧张。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-11 20:12
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
丙戊酸镁片
用于治疗各型癫痫。也可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
