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打鼾是正常现象吗
补充说明：打鼾是正常现象吗
2024-06-14 13:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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打鼾在某些情况下是正常的，但在其他情况下可能是睡眠呼吸障碍的症状。
打鼾可能是由于气道肌肉松弛导致气流不畅所致，这是正常的生理现象。然而，如果打鼾伴随呼吸暂停或其他睡眠障碍症状，可能表明存在睡眠呼吸障碍，这是一种病理状态。这种情况下，打鼾可能是由于气道狭窄或受阻所致，需要进一步评估和治疗。
此外，肥胖、长期吸烟等生活习惯也可能增加打鼾的风险。因为这些因素会导致呼吸道黏膜充血水肿，从而引起气流阻力增大，出现打鼾的现象。
日常生活中应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间仰卧位入睡，以免舌根后坠加重打鼾。若打鼾伴有呼吸暂停等症状，则需及时就医，以排除潜在的睡眠呼吸障碍。
2024-06-14 13:54
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