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【收缩阴道好吗？】
补充说明：【收缩阴道好吗？】
a******W 2023-10-11 17:47
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医生回答(1)
【收缩阴道好吗？】收缩阴道好，对于阴道松弛、尿失禁、阴道炎症等情况，收缩阴道可以改善上述症状。但收缩阴道的时候要注意动作轻柔，还要注意卫生，如果收缩阴道的动作不当，收缩阴道的效果就不明显。
1、阴道松弛：随着年龄增长，特别是绝经以后，雌激素降低，同时阴道壁萎缩，会出现阴道松弛的情况。如果是轻度的阴道松弛，可以通过提肛运动改善，在收缩肛门的同时可以增加盆底肌肉的力量，改善阴道松弛的情况。另外，还可以通过盆底肌电刺激治疗，增加盆底肌肉的敏感性;
2、尿失禁：如果是中老年女性，在咳嗽、打喷嚏等腹压增加的情况下会出现尿失禁，这种情况建议做提肛运动，可以提高盆底肌的力量，改善尿失禁的症状。如果是重度的尿失禁，可以选择手术修补尿道;
3、阴道炎症：由于长期不注意卫生，可能会导致阴道炎症。如果出现阴道炎症，也会导致阴道黏膜充血、水肿，收缩阴道可以改善阴道炎症引起的阴道瘙痒等症状;
4、其他情况：收缩阴道还可以促进会阴部血液循环，因此对女性的身体有一定的好处。
收缩阴道的动作要轻柔，建议在排尿以后，或者没有尿意时再进行收缩阴道的动作，这样可以避免收缩过度引起的出血，还可以避免出现漏尿等情况。收缩阴道时需要注意卫生，避免发生细菌感染。平时还要注意休息，注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物。
2023-10-11 17:47
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
