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怎样可以快速收缩阴道
补充说明：怎样可以快速收缩阴道
a******W 2014-10-23 14:59
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快速收缩阴道可以考虑阴道紧缩术、盆底肌肉锻炼、阴道紧致剂、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术实现，医生会移除部分阴道壁组织，以减少阴道直径并增强其紧实度。此措施旨在减少阴道壁的体积和厚度，从而提高阴道的紧致性。对于因生育、年龄等原因导致阴道松弛的患者有一定的效果。
2.盆底肌肉锻炼
盆底肌群训练包括凯格尔运动和其他针对性练习，建议每天进行多次，每次持续数分钟至数十分钟不等。这些活动有助于加强和支持盆底肌肉，改善尿失禁等问题，并可能对阴道松弛产生积极影响。定期且正确地执行此类运动可促进阴道健康。
3.阴道紧致剂
阴道紧致剂主要包括外用药物膏体及贴片等形式，使用频率依据产品指导而定。这类产品中含有的活性成分能够促进阴道局部血液循环和胶原蛋白合成，从而起到紧致作用。主要针对轻度阴道松弛或失去弹性的状况。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，涉及草本植物如黄芪、当归等；服用周期依医嘱而定。传统医学认为上述药材能调节内分泌状态、提升机体整体平衡感；对于因激素变化引起的阴道松弛具有一定的辅助效果。长期连续服用效果更佳。
在考虑任何非手术方法之前，应首先排除任何潜在的病理原因，如子宫脱垂或其他生殖器官下垂。此外，在采取任何新的生活方式改变时，都应在专业人士指导下进行，以确保安全有效。
2024-01-17 05:06
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了，阴道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。
症状起因：普通说来，形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性削弱，长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。 一、弹性纤维破损 国内外医学院专家研讨指出：阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。 “弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”，像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后，阴道壁 发作撕裂性或经常的猛烈性运动，在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中，阴道弹性纤维被一次次“拉伤”，“阴道弹力网”发作断裂，阴道被撑大后无力回缩，呈现“阴道松弛”——阴道无力 “紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失，性淡漠、阴吹，阴道不能锁水而干涩，松弛的阴道让病菌毒素残留，引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败，以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。 二、妊娠和分娩 分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。 三、疾病人群 有慢性疾病、体质弱、消瘦的人 她们的肌肉、筋膜、韧带等构造也比较松弛，也愈加重了阴道松弛。 四、年龄的增长 女性随年龄的增长雌激素程度降落，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发作退形形变，肌肉的张力降落，筋膜变薄，同时阴道粘膜呈现萎缩，就愈加重了阴道的松弛。
就诊科室：妇科、产科、妇产
