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常常生气，老是把一些不愉快的事情憋在心里
补充说明：常常生气，老是把一些不愉快的事情憋在心里
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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常常生气，老是把一些不愉快的事情憋在心里可能是正常现象，也可能是神经衰弱、抑郁症、焦虑症、躁狂症等原因引起的。
1、正常现象
如果日常生活中经常生气，可能会导致心情过于压抑，出现上述症状。建议患者及时调整不良情绪，可以多到户外呼吸新鲜空气，多与家人朋友沟通交流，避免长期处于精神过度紧张的状态。
2、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因引起的。患者会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，患者会出现情绪低落、心烦意乱、总是生气等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、躁狂症
躁狂症是指以情感的病理性高涨为特征的精神疾病，患者会出现心境高涨、活动增多、思维奔逸等症状。患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为治疗、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:11
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
