首页> 中医科> 中医内科> 晚上没有困意,睡得少白天也不困

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

晚上没有困意,睡得少白天也不困可能是生理因素导致的,也可能是神经衰弱、气血不足、阴虚火旺、脾虚湿盛等病理因素导致的,患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、生理因素

如果患者在晚上时精神压力过大,或者是睡眠质量过差,就可能会导致晚上没有困意,睡得少,白天也不困的情况。建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张,同时也要避免熬夜,保持充足的睡眠。

2、神经衰弱

如果患者长期处于紧张或者是焦虑的状态下,可能会导致神经衰弱,从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗,这些药物可以改善患者的症状。同时患者还要保持良好的心态,避免过度紧张。

3、气血不足

气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素导致,患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状,部分患者还可能会出现晚上没有困意,白天也不困的情况。建议患者在医生指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗,也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行改善。

4、阴虚火旺

阴虚火旺通常是由于过度劳累、年老久病等因素导致,患者可能会出现口干舌燥、心烦易怒、失眠多梦等症状,部分患者还可能会出现上述症状。建议患者在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,也可以通过针灸太冲穴、行间穴等穴位进行改善。

5、脾虚湿盛

脾虚湿盛通常是由于饮食不当、暴饮暴食等因素导致,患者可能会出现腹胀、食欲下降、大便稀溏等症状,部分患者还可能会出现上述症状。建议患者在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗,也可以通过针灸中脘、足三里等穴位进行改善。

患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的中医科就诊,以免延误病情。

2023-08-24 09:12

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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