首页> 营养科> 纯牛奶> 纯牛奶是优质蛋白吗

纯牛奶是优质蛋白吗

发病时间:不清楚

纯牛奶是优质蛋白吗

补充说明:纯牛奶是优质蛋白吗

2024-10-11 10:27

纯牛奶 肌肉

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

找医生

纯牛奶是优质蛋白,易于消化吸收,支持肌肉生长和修复。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质,其中的乳清蛋白和酪蛋白都是高质量的蛋白质来源,易于被人体吸收利用。这些蛋白质可以为身体提供必要的氨基酸,支持肌肉生长和修复,对于增强体质和促进康复都有积极的作用。因此,纯牛奶可以作为日常饮食中蛋白质的重要来源,尤其对于需要增加蛋白质摄入的人群,如儿童、青少年、运动员等,具有重要的营养价值。

2024-10-11 13:44

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肌肉瘦削

肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状,当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。

  • 症状起因:肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一,目前肌肉萎缩尚无统一分类。   肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。  营养不良也可能导致肌肉瘦削。

  • 可能疾病: 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化、中医

适用药品

推荐医生更多