首页> 儿科> 小儿内科> 厌学> 初一学生出现厌学该怎么办

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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初一学生出现厌学情绪,可以通过调整作息、加强运动、心理治疗、药物治疗、家长和学校的配合等方式进行改善。

1、调整作息

如果存在厌学情绪,可能是学习压力过大所造成的,可以通过调整作息的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,在一定程度上也可以改善厌学情绪。

2、加强运动

如果出现上述情况,可以通过运动的方式进行改善,比如跑步、游泳等,可以促进身体的血液循环,也可以达到放松身心的目的,在一定程度上还可以改善上述症状。

3、心理治疗

如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会使患者出现精神萎靡、疲劳乏力等症状,甚至还会出现情绪不稳定的情况。建议患者去正规医院的心理科,通过心理暗示疗法、行为疗法等方式进行治疗。

4、药物治疗

如果患者存在抑郁症,可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状,甚至还会伴有自责自罪的现象,从而出现上述症状。建议患者在医生的指导下,配合使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。

5、家长和学校的配合

家长和学校需要给予患者足够的关心和照顾,也需要多鼓励学生,使患者保持乐观向上的心态,有助于病情的恢复。

在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,以免加重病情。

2023-08-26 20:26

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精神萎靡

精神萎靡是一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。

  • 症状起因:人遇到突发性挫折或个人愿望未能满足时,产生痛苦体验、情感悲伤是暂时的,可较快重新适应。但在某些遗传素质不良、早年经历较坎坷的儿童身上,抑郁表现能持续很久,有的甚至达数年以上。这种长期存在或过于严重的抑郁情绪,便构成了所谓抑郁症状,精神萎靡。再者,自己给自己的压力过大,睡眠不足,用脑过度,休息时间不规律,性生活过于频繁,不规律也有可能导致精神萎靡。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性疲劳综合症 疫毒痢

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、普外科

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