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筋膜枪能缓解足底筋膜炎吗
补充说明：筋膜枪能缓解足底筋膜炎吗
2024-05-29 12:12
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
筋膜枪可以辅助缓解轻至中度的足底筋膜炎，但对严重病例效果有限。
足底筋膜炎是由于足底筋膜受损引起的炎症，筋膜枪通过高频震动刺激肌肉和筋膜组织，有助于放松紧张的组织，改善血液循环，从而缓解足底疼痛。对于轻至中度的足底筋膜炎，筋膜枪可能有较好的缓解作用；但对于严重或伴有其他疾病的患者，应寻求专业医疗帮助。
如果足底筋膜炎症状较为严重，仅依靠筋膜枪可能无法达到理想的治疗效果。
在使用筋膜枪时应注意力度适中，并避免直接瞄准骨骼部位，以免造成不必要的伤害。同时，在使用前应咨询专业人士的意见，确保选择适合自己的筋膜枪产品。
2024-05-29 14:03
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
