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维生素u好吗
补充说明：维生素u好吗
2024-05-09 17:59
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素U对身体通常是有好处的。
维生素U可以促进蛋白质合成，提高机体免疫力，同时还可以促进铁的吸收，从而预防缺铁性贫血。此外，维生素U还参与了叶酸代谢，有助于红细胞的生成，从而起到补血的作用。
对于缺乏维生素U的人群，适量补充可能有益于身体健康。但长期过量摄入可能导致恶心、呕吐等副作用，因此建议在医生指导下使用。
对于维生素U的补充，需要考虑个体差异以及是否存在特定疾病状态下的禁忌或风险。在服用任何保健品前，最好咨询专业医疗人员的意见以确保安全有效。
2024-05-09 18:10
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