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脚晚上经常抽筋应该怎么办

发病时间:不清楚

脚晚上经常抽筋应该怎么办

补充说明:脚晚上经常抽筋应该怎么办

2024-07-08 13:57

抽筋 肌肉 缺钙 碳酸钙片 葡萄糖酸钙口服溶液 肌肉痉挛 紧张 盐酸乙哌立松片 氯唑沙宗片 肌肉紧张 睡眠

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精选回答(1)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

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脚晚上经常抽筋可以采取补钙剂、肌肉松弛剂、按摩等治疗措施进行缓解。
1.补钙剂
脚晚上经常抽筋可能是由于缺钙导致的,补钙剂可以补充体内的钙元素,如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。通过补充钙元素,可以缓解肌肉痉挛,从而减少夜间抽筋的发生。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉,如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。使用肌肉松弛剂可以减轻肌肉痉挛,缓解脚部抽筋的症状。
3.按摩
按摩可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,如按摩脚部穴位、使用按摩器等。通过按摩可以放松脚部肌肉,减少抽筋的发生。
在治疗过程中,应避免长时间站立或行走,注意保持良好的睡眠姿势,并适当进行腿部运动以增强肌肉力量。

2024-07-08 16:24

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疾病百科

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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